20 年前
视频简介
陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及，醒来时却发现已经互换了身体……父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒失而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业……一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇。。阿蓝是一只世界上极其稀少的蓝色金刚鹦鹉，当他还是雏鸟时，便被可鄙的偷猎者从里约的热带丛林中掳到美国。阴差阳错，他变成了小女孩琳达的宠物，从此相伴多年，如今的阿蓝俨然一个养尊处优的宅男，甚至忘记了如何飞行。某天，名叫图里奥的鸟类学家经过琳达经营的书店，他被阿蓝所震惊，并希望能将阿蓝带回里约，与世上仅存的另外一只雌鸟繁衍后代。 虽然心怀不安，但是考虑到蓝色金刚鹦鹉的命运，琳达还是带着阿蓝来到里约。阿蓝顺利见到了美丽的同类茱儿。茱儿则一心逃离樊笼，回归大自然。与此同时，一伙犯罪分子盯上了这群可爱的小生灵……。
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