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视频简介

疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。。如果登上塔，一切就都可以得到。 塔顶上有着这世界上的一切，可以得到这个世界……成为神。 为了欣赏星空而登塔的少女·蕾哈尔，以及如果有蕾哈尔这样的女朋友就什么也不需要了的少年·二十五夜，他们之间的故事开始了。。滨海市城北某仓库忽然发生爆炸事件，导致一名群众受伤，特警队排爆组长徐忠民在调查中发现，现场爆炸残留物与八年前一起珠宝抢劫案（称“六一一”案件）极为相似。当年城郊采石场的一批雷管被盗，被嫌犯柴智峰做成自制炸弹，在抢劫过程中柴智峰携带的炸弹突然被引爆。这让徐忠民认为是自己的失职导致，多年来一直照顾着柴智峰母亲和他智障弟弟柴智飞。在市公安局的案情分析会议上，局长顾光荣决定将这次爆炸案与八年前“六一一”案件并案处理，并且指示徐忠民及特警排爆组成员协助刑警队邱洁成立专案组联合破案。 就在这一天的凌晨，刚从监狱释放出来的阿鬼回到滨海市，阿鬼回来是为了找刁叔拿回8年前珠宝抢劫案欠他的一大笔钱。刁叔答应先给他一部钱，并且安排了阿鬼去城北的无人仓库碰头，没想到阿鬼刚到仓库就发生了爆炸，阿鬼被炸伤后逃走。阿鬼认定是刁叔想要炸死他，刁叔同样以为是阿鬼炸的仓库，派出马仔搜寻...。